Běžecký lyžařský areál Vodník

13.1.2019

Zimní příprava je v plném proudu a náš tým společně s lidmi z plaveckého kurzu, využil upravené trasy a optimálního počasí na Vodníku k pilování bruslařské techniky pod vedením zkušeného instruktora Martina Kukačky, zakladatele lyžařské školy s Lukášem Bauerem.

IMG-20190114-WA0022aK překvapení všech byl začátek veden na asfaltu a v teniskách. Cvičení, podotýkám bez běžek, navodilo velmi dobrou atmosféru a ukázalo, že z nás baletky nebudou.

Nácvik stability, přenášení váhy z jedné nohy na druhou, práce s rukama, nám ukázalo pravou tvář lyžování.

Úvodní část skončila a všichni natěšeni sahali po běžkách a hurá na sníh…..

Malé rozjetí, nové instrukce a hurá k běžkování :-)

Čekalo nás poměrně dost cvičení, všechna bez holí, směrována k pokud možno dokonalému zvládnutí odrazu, polohy těla a pohybu nohou.

Myslím, že jsme se s tím popasovali dobře, každý si odnesl spoustu poznatků, ale i zážitků a zbývá jen poděkovat Martinovi za výborné vedení celého nácviku techniky.