Aktuality

Letní prázdniny – plavecké kurzy

Letní prázdniny

Máme za sebou prvních šest měsíců plaveckých tréninků a před námi jsou letní měsíce. Čas prázdnin, dovolených, ale také nabitý program závodních aktivit.

Při krátkém poohlédnutí se na lednové začátky plné očekávání, na brzká ranní vstávání, chladné dny, změny denního režimu, na únavu a myšlenky zlepšení se v plaveckých dovednostech, musím vám všem pogratulovat za energii a odhodlání, se kterými jste absolvovali jednotlivé tréninky.

Všichni jste dosáhli výrazného posunu nejen vlastního výkonu měřeném v čase, ale zejména sžití se s vodou, objemu naplavaných kilometrů, techniky a vložené energie. Velmi mě těší tento progres a rád bych vám poděkoval za důvěru a váš osobní přístup. Ten považuji za jeden z  rozhodujících  parametrů  posouvající naše výkony.IMG-20180703-WA0007

Ještě jednou děkuji i za skvělou partu lidí a dobrou náladu na trénincích, která pomáhá více se mezi  sebou poznat, motivovat a vídat se na plaveckých, běžeckých nebo triatlonových závodech.

Hodně štěstí, příjemné letní prázdninové měsíce, úspěšné zvládnutí naplánovaných nejen sportovních aktivit a po prázdninách se budu na vás těšit

Sláva

IMG-20180703-WA0004IMG-20180703-WA0006

RUDOLFOVSKÁ 5-ka – 6. ročník

20180616_09280516. června 2018 vítá ranní slunce členy triatlonového oddílu RESOLUTION TEAM na louce vedle rudolfovského kostela a slibuje krásný den, což je vždycky tak trochu předpoklad pro konání jakékoliv akce a následně i pěkného počtu účastníků, kteří dorazí.

20180616_095616Rozbíhá se příprava zázemí pro tým, ale zejména pro účastníky jak dětských, tak hlavní odpolední kategorie pro dospělé. Letošní ročník Rudolfovské 5-ky je součástí projektu Sportuj s námi a zároveň je zařazen do Jihočeského běžeckého poháru a my čekáme, kdo ze známých tváří dorazí nasbírat další body a poprat se o umístění v tomto roce.

Start první dětské kategorie je stanoven na 10,30 hod., hlavní závod pak následně na 13. hodinu. Krátce po 8 hod. přicházejí první účastníci, zejména v doprovodu rodičů, a registrace se rozbíhá. S potěšením sledujeme, jak se jednotlivé kategorie dětí plní a výsledné číslo 95 závodníků je důkazem toho, že dopoledne strávené pohybem je prostě fajn. Zejména u dětských kategorií patří náš velký dík partnerům a sponzorům akce, protože si každý odnáší účastnické medaile a spoustu drobných dárků. Vítězové samozřejmě i ocenění v podobě diplomů, medailí a věcných darů.IMGP2318

Příchod poledne se nese ve znamení čilého ruchu v prostoru registrace na hlavní závod, jehož start byl po zvážení profilu a aktuálních podmínek na trati rozdělen na start mužské a ženské části. Průběžně se plnící startovní listina dává naději na překonání rekordu v počtu účastníků z r. 2016 (169), nakonec se číslo zastavuje na 153 startujících.20180616_125757

Přesně ve 13 hodin se na trať vydávají muži, následováni s desetiminutovým odstupem ženami a všichni čekáme, zda dojde k, byť jen drobnému, zlepšení traťového rekordu (16:47), který drží od loňského roku velká naděje jihočeské atletiky Roman Budil. Ten nakonec dobíhá do cíle opět jako první a protíná cílovou pásku v čase 17:05 min., což i tak s ohledem na velké horko, které panuje, představuje skvělý čas. Z dam dobíhá do cíle jako první Olga Lebedová v čase 22:21 min. Celkové výsledky.

IMGP2593

Velká gratulace a dík za účast samozřejmě patří všem závodníkům, kteří se tento den postavili na start, stejně jako partnerům a sponzorům, bez jejichž podpory by se žádná podobná akce nemohla uskutečnit.

Sponzoři – poděkování:
ČPP – Česká Podnikatelská Pojišťovna – finanční podpora týmu
Město Rudolfov – finanční příspěvek, pomoc při organizaci a propagaci závodu, zázemí
Fitness 14 – ceny ve formě poukazů na členství do fitness centra
Belis – kvalitní nádobí pro závodníky na stupních vítězů
E.ON – reklamní předměty, ceny pro závodníky, skákací hrad pro děti
Welness hotel Rezidence Nové Hrady – finanční podpora týmu
PH – DENT – zubní laboratoř – finanční podpora týmu
KONSTA CB– projektové práce – finanční podpora týmu
Penzion pod Kaštany – finanční podpora týmu
Stabilo – tužky, propisky, popisovače pro závodníky
HELUZ – milá paní Marcela Filipová zajistila hodnotné ceny pro závodníky a skákací hrad pro děti
Divadlo PIKL – Hluboká nad Vltavou – 2 x poukaz pro 2 osoby na představení „Charleyova teta“ – ty se budou losovat v tombole
Česká Unie Sportu – finanční podpora, medializace, zařazení do projektu „Sportuj s námi“
OK Projekt – finanční podpora
Mane Holding – finanční podpora
Motor Jikov – finanční podpora
Milan Král – materiální podpora teamu
Birell – každý závodník dostal po doběhu nealkoholické pivo Birell
Coca Cola – každé dítě dostalo po doběhu plechovku limonády
Reklamní agentura Kelt – Martin Hájek – materiální podporu týmu
Sportsoft – zajištilo čipové měření dnešního závodu
Potravinová banka Jihočeského kraje – bojuje proti plýtvání potravinami a hladu – ceny pro děti i dospělé
Pavel Jansa – příprava grafických materiálů
Daniel Komrska – webmaster
Wespo – ceny do tomboly

Děkujeme, že stojíte při nás!20180616_130821 20180616_110159 20180616_130357 20180616_092951IMG-20180616-WA0006

RESOLUTION TEAM

Výsledky Rudolfovské 5-ky a fotografie z hlavního závodu

Na včerejším závodě byla skvělá sportovní atmosféra a vysoká účast! V hlavním závodě se na start postavilo 153 závodníků a v dětských kategoriích dohromady 95 dětí!   Zvítězil opět Roman Budil!! Jako druhý doběhl po tvrdém boji a strhujícím finiši Honza Bláha a hned za ním Honza Hron!! V ženách zvítězila Olga Lebedová, druhá doběhla Ludmila Dokulilová a jako třetí Gábina Tomášová! GRATULUJEME!! Zde se můžete podívat na kompletní výsledky.

Dodáváme také první várku fotografií z hlavního závodu, z místa v lese, kde jste měli za sebou přibližně 3,5km a do cíle Vám chyběl poslední 1,5km! Krásně jste bojovali!! :-)

Další fotografie Vám zveřejníme v nejbližších dnech..

LINZTRIATHLON 2018

Tento víkend (2.6.2018) je nabitý triatlonovými závody. Polovina teamu se vydala směr sever na Czechmana, druhá polovina na jih do rakouského Linze. Oba závody se jedou na tratích 1,9km plavání – 90km kolo – 21,2km běh.

IMG-20180602-WA0072Beru s sebou celou rodinu, aby nasáli atmosféru velkého závodu a pochopily, proč táta večer odchází na plovárnu nebo běhat. Celý areál Pleschinger See je krásně upraven. Uprostřed dění nás očekává perfektně přichystaný předseda oddílu Honza Bílek. Téměř jako profi teamy má přichystaný oddílový stan s reklamami sponzorů, posezením a občerstvením. Na start vyrážíme ve složení Honza Bílek, Honza Steinbauer, Petr Houska, Petr Řehoušek, já (Ondra Paulát) a přidává se Pavel Lácha.

IMG-20180602-WA0061Plave se v neoprénu, což hodnotím pozitivně. Prvních 500m se cítím jak kapr při výlovu Rožmberka. Plavci přede mnou, za mnou, někteří se snaží plavat přeze mě. Již poučen vím, že plavání závod nevyhrává. Položím se na vodu, šetřím nohy a v klidu na tři si plavu svoje tempo. Zpětně to hodnotím jako nejlepší část závodu, i na čase byla vidět plavecká pohoda. Tímto poděkování našemu trenérovi plavání Slávkovi.

40729973350_2991a1442a_hKolo (90km) probíhá příjemně, teplota optimální, občerstvovací stanice fungují, stroj i nohy šlapou. Na 10.km mě převálcuje Pavel Lácha. Ve stoupání druhého okruhu se objeví Honza Bílek, prohodí pár povzbuzujících slov a upaluje dopředu. V největším krpálu mi pozitivní energii dodává vzpomínka na soustředění a dobrou zábavu našeho vrchaře Petra Chocholeho.

20180604_083829

V depu vše funguje automaticky, a vyrážím pln odhodlání na běh. Běh (21km) je zde na 5km okruhu, takže krásně vidíte ostatní na trati. Prvních 5km běžím a koukám na hodinky. Plánovaný čas z těch nohou nemůžu dostat. Zkouším se nakopnout colou, nejde to. Vidím, jak se mi všichni vzdalují, a zezadu se na mě tlačí Petr Ř. Honza B. běží neskutečný závod, běh 1:31 je jasným důkazem.

Při každé otočce mě na trati čeká velká rodinná podpora, tak vyloudím křečovitý úsměv a trochu natáhnu krok. 5km před cílem do sebe vymačkám gel a už se těším do cíle na pivo, guláš a výborný rakouský štrůdl.

V cíli závodu se setkávám s gestem fair-play. Asi 200m před cílem mě při závěrečným ‘’úprku‘‘ chytnou křeče, ukazuji závodníkovi za mnou, ať běží. On přesto zpomalí a nechá mě dopajdat do cíle jako prvního. Sportovní gesto oceňuji, dostávám účastnickou medaili a slova chvály od borců z týmu a rodiny.IMG-20180602-WA0068

Krásný závod, organizaci a umístění závodních tratí hodnotím velmi dobře, svůj výkon s potenciálem zlepšení v běžecké části a nutností nově přibalit protikřečový doplněk. Těším se na další závod v barvách RESOLUTION TEAMU!

Ondra

linz 2018

Celkové výsledky zde.

CZECHMAN 2018

Do roka a do dne
(CZECHMAN – 1,9km plavání + 90km kolo + 21,1km běh)

Tak po roce se vracím na místo činu. Loni přesně v den mých 50. narozenin jsem absolvoval svůj první triatlon. Vracím se na toto pro mě krásné a nostalgické místo. Letos se na první červnový termín sešly dva prestižní závody a to jak v Linci tak Czechman.

Do zahraničního Lince vyrazili ti mladší a úspěšnější v čele s Přecedou, Bulískem, Steinem, Doktorem, Ondrou, společně jim přizvukoval Pavel Lácha. Servis dělal zraněný Radek Lácha. No a my starší a pomalejší – , Chochy, Jiřík, Slávek, Jakub, Klárka a servisman Aleš jsme vyrazili do Lázní Bohdaneč. Přizvukoval nám náš kamarád Radek Kokoř. Klárka je účastník dámské štafety s Míšou a Lenkou.

V pátek nás Pardubický kraj uvítal celý uslzený. Pršelo a místy byly lehké záplavy. Po ubytování jsme vyrazili do místní restaurace načerpat síly a počkat na zbytek týmu. Už jsem toho viděl a konzumoval hodně, ale aby na jídelním lístku nabízeli hovězí veverku, to jsem ještě nezažil. Jiný kraj, jiný mrav….. Mělo jít asi o vývar a byla z toho veverka….

Dorazil zbytek týmu, posilněni vyrážíme na registraci a startovní sety. Vše se daří podle plánu, procházíme cíl, zázemí, koukáme po stáncích a vše kvitujeme jako dokonalé. Když vidím ty závodníky, tak mě optimismus pomalu opouští, ale dáme to.

Ráno se probouzíme do sluníčka. Po snídani připravujeme vše potřebné, nakládáme do aut a popojíždíme do blízkého závodního areálu na místo činu. Dáváme věci do depa a prožíváme poslední, tu nejhorší hodinu do startu. Je nekonečná a slunce připaluje a připaluje.

IMG-20180603-WA0039Po rozpravě se začínáme pomalu soukat do neoprénů a jdeme se rozplavat. Ven z vody a zase čekáme, nekonečných 10minut v gumě na pekelném slunci. KONEČNĚ, klakson a start. S Jiříkem stojíme uctivě na chvostu a necháváme ty aktivisty odplavat a v klidu se za nimi pouštíme na svoji cestu. Voda čistá, plavání krásné bez větších komplikací. Stejně jako vloni, zase mě po levé ruce zlobí jeden plavec, který mě při prsovém stylu pořád nohama obtěžuje. Už mi to nedá, tak ho levačkou důrazněji napomenu a je klid. Najednou před námi poslední bojka a vylézám z vody. Jiřík se akorát převléká. Oddychnu si, neboť oba jsme při plavání rádi, když jsme na suchu.

IMG-20180603-WA0043Začíná kolo, nevím proč, ale celou cestu fouká téměř proti nám. Tak musíme ukázat, co je v nás. Povedlo se nám to všem bez technických potíží, jen Radek Kokoř hned na začátku po 5km dělá gumu. Daří se mi proti loňsku předjíždět závodníky, tak mám z toho dobrý pocit. Při vjezdu do druhého kola míjím servismana Aleše a děvčata ze štafety, mocně nás povzbuzují. Utíká to nějak rychle, pomalu se blíží depo a u občerstvovací stanice potkávám už na běhu Slávka a Chochyho. Kolo končí, hurá do depa a čeká mě to nejhorší – běh.

IMG-20180603-WA0050Obouvám boty a děj se vůle….. Na prvním kilometru potkávám Kubu, výraz ztrápený a asi končí – astmatický záchvat. No to to pěkně začíná si říkám. Občerstvím a šourám se, nechce se to vůbec rozběhnout. Pro mě to horko taky není dobré. Na 3.km už proti mně dusá Jiřík a už mě začíná udivovat, že prý to vzdá. Tak si říkám, že ten než něco vzdá, tak musí lézt po čtyřech a nesmí tam být žádní fanoušci. Opak je pravdou, běží jak srna. Při průběhu prvním kolem na mě Aleš křičí co chci, tam mu říkám: „vem mě domů“. Ale je to můj oblíbený závod, tak trpím dál. Na 14.km se ozývají ve stehnech křeče, ale hlava velí, přeci to nevzdáš. Dokud tělo bude poslouchat, jede se dál, hlavně nedopadnout jako Kuba. Už mě i Jiřík předbíhá a ve své kategorii si možná běží pro umístění na bedně. Jsem apatický, nechci to vzdát, sbírám poslední síly a rvu se do posledního zkráceného třetího kola. Začíná mě pronásledovat a dotahovat Radek Kokoř. Cíl je skoro na dohled a Radek taky. Najednou vidím ten modrý koberec a cílovou bránu. Vidím ten výsledkový display a můj sen se splnil. Dokázal jsem porazit 7h hranici. 6:57:45, proti loňsku zlepšení o 25minut, jsem spokojen a šťastný. Všichni jsme v cíli a v tom horkém odpoledni si můžeme jen gratulovat, že nedošlo k žádným větším komplikacím a zdárně jsme dosáhli cíle.IMG-20180603-WA0053

Rád bych tímto poděkoval celému týmu za cenné rady a předané zkušenosti, které mi pomohly k této další metě. Je to další posun, který bych bez těchto skvělých lidí nedokázal. Je to obrovská podpora a motivace.IMG-20180603-WA0054

Díky Vám. Petr

Celkové výsledky zde.

Triatlon Putim

IMG-20180530-WA002426.5.2018 Triatlon Putim na olympijských tratích

IMG-20180530-WA0026Slunná sobota, téměř bezvětří a první ostrá zkouška letošního roku v klasickém triatlonu. Za náš tým jsem se zúčastnil já (Sláva Ryšlavý) a Klára Filipová. Oba dva jsme ostudu neudělali :-) a nakonec z toho bylo pro mne stříbro v age group a pro Klárku zlato!

Kompletní výsledky zde.

——————————————————–

Se vší odvahou se na start postavili také i tři členové plavecké výuky pod záštitou RESOLUTION TEAMU. Dva muži Petr Jílek a Lukáš Studna  a jedna žena Liduška Radová. Smekám před jejich výkony a musím je všechny pochválit. Těší mě, že k dobrým výsledkům přispěl i pravidelný plavecký trénink. Ještě více mě ale těší, že tento posun vnímají každý sám za sebe.

Přeji vám hodně sil a úspěchů pro další vaše výzvy.

Sláva

IMG-20180530-WA0022 IMG-20180530-WA0023

SOUSTŘEDĚNÍ NOVÉ HRADY 11. – 13. 5. 2018

Sraz týmu byl určen na pátek v 11,00 hodin v hotelu Rezidence na náměstí Nových Hradů. Účast téměř stoprocentní, chyběla pouze Klárka a Doktor. Před obědem stihli někteří jedinci individuální výběh v krásném prostředí zámeckého parku, jiní zahájili soustředění až hovězí roštěnou z domácího chovu. Následovala teoretická příprava cyklistické jednotky, které se ujal Standa. Praktická část jízdy, v cyklistické hantýrce zvané „kolotoč“, proběhla na silnici směr Třeboň. Po večeři byla na programu členská schůze a večer ještě krátká sauna. 20180511_155537

V sobotu nás v 7,00 hodin ráno probudil hlas zvonu z blízkého kláštera Božího Milosrdenství do krásného rána. Před snídaní stihneme krátký výběh a v 10,00 hodin vyrážíme na cyklistiku v kopcovitém terénu Novohradských Hor. Přes Pohoří na Šumavě se dostáváme do rakouského Karlstiftu, zastávka na kávu v Gross Gerungs a k návratu domů použijeme hraniční přechod v Gmündu. Podle libosti ještě lehké proběhnutí a na závěr půlhodinka fotbálku v parku. Večer na nás čekala hromada pečených žeber a plzeňské pivo. Nevím, jestli se jedná o nejlepší doplnění energie po náročném tréninku, ale alespoň z mého pohledu se jednalo o nevšední zážitek (díky, Kubo!). Krásný den zakončíme ještě saunou a pobytem ve vířivce. 20180512_084939

Na poslední trénink se tým rozdělil na „áčko“ a „béčko“. Zatímco jedna skupina zamířila do Třeboně, druhá parta si za cíl určila vrchol Mandlstein (874 m). Přes Šejby, Harbach a Heinrichs zpět do Nových Hradů, kde už máme sbaleno. Komu to ještě nestačilo, pokračuje domů na kole.

20180513_104724_002_01

Rudolfovská 5-ka 2018 se blíží!

Rudolfovská 5-ka 2018 v24 A3

ON-LINE REGISTRACE

Více informací k závodu naleznete zde.

Hus Muž 2018

V sobotu 5.5.2018 se na prachaticku konal terénní duatlon na trasách 4km běh – 24km bike – 8km běh. Za naše barvy na tratích bojovali celkem 4 borci: Jirka Karvánek (63let) a Honza Steinbauer a za dětskou divizi bráchové Miky a Maty (vnukové Jirky). A zde je report ze závodu právě očima Jirky Karvánka:

IMG-20180506-WA0004„Začnu tím, že ráno na Křišťanováku plavaly kry. No a já s Honzíkem, jak frajeři ve Skinfitech..takže jsme před startem pěkně promrzli. Závody začínaly běhy dětí. Hned v první běhu běžel, nejmladší z nás, Miky na druhém místě, bohužel 20 metrů před cílem upadl..určitě ne vysílením. Ve druhém běhu nám vyšlo celkově třetí místo, které vybojoval Maty.IMG-20180505-WA0004

Screenshot_20180505-220301Pak začal hlavní závod kterého se účastnila velká jména – Řehula, Bulava a další esa Xterry. Nevím jak pro Honzíka, ale pro mne byl první běh sprint nahoru dolu. Po běhu nástup na kolo ve dvou okruzích. Už hned kousek po startu jsem musel zařadit večerníček. Pak už byla trať dobrá. Vyloženě mi sedlo druhé kolo, kde jsem tu a tam někoho předjel. No, v největším laufu mi spadl řetěz. Rozhodilo mne to jen na chvíli. Při dojezdu kola mířili ti nejlepší již do cíle. Nástup na druhý běh jsem čekal horší, ale časy prvních dvou km okolo šesti minut nebyly nejhorší. Pak se začalo šplhat vyloženě po čtyřech k hradu Hus, to už bylo horší. Když jsem se ohlédl, nikde nikdo, tak doběh pohoda. Oproti závodům Xterry to bylo pohodové. Tým okolo Míši Pilouška připravil pěkný závod  za účasti 75 borců.“

Celkové výsledky zde.

Screenshot_20180505-220416

IMG-20180505-WA0003

Poplav s Námi – květen, červen 2018

poplav kveten.cerven 2018