13.1.2019
Zimní příprava je v plném proudu a náš tým společně s lidmi z plaveckého kurzu, využil upravené trasy a optimálního počasí na Vodníku k pilování bruslařské techniky pod vedením zkušeného instruktora Martina Kukačky, zakladatele lyžařské školy s Lukášem Bauerem.
K překvapení všech byl začátek veden na asfaltu a v teniskách. Cvičení, podotýkám bez běžek, navodilo velmi dobrou atmosféru a ukázalo, že z nás baletky nebudou.
Nácvik stability, přenášení váhy z jedné nohy na druhou, práce s rukama, nám ukázalo pravou tvář lyžování.
Úvodní část skončila a všichni natěšeni sahali po běžkách a hurá na sníh…..
Malé rozjetí, nové instrukce a hurá k běžkování 🙂
Čekalo nás poměrně dost cvičení, všechna bez holí, směrována k pokud možno dokonalému zvládnutí odrazu, polohy těla a pohybu nohou.
Myslím, že jsme se s tím popasovali dobře, každý si odnesl spoustu poznatků, ale i zážitků a zbývá jen poděkovat Martinovi za výborné vedení celého nácviku techniky.